Respirez profondément bougez en harmonie
Votre voyage est calme et le confort…
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Packs de Pilates, Barre et Yoga adaptés à votre niveau et vos objectifs
01 / Semaine
Basics
Ce cours se concentre sur les mouvements et techniques fondamentaux du Pilates, utilisant le Reformer à un rythme plus lent. Il travaille la force, la souplesse
02 / semaine
Intermédiaire
Séance avancée sur Reformer, axée sur le contrôle, l’alignement et un renforcement complet du corps. Idéale pour améliorer force, souplesse et bien-être.
Réservation plus facile, expérience plus rapide, entraînements sans attente
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Ce qui nous rend différent
Expertise et passion authentique
Nous ne proposons pas simplement des cours — nous vivons la philosophie du yoga et du Pilates. Nos coachs certifiés sont passionnés et engagés à vous guider vers l’équilibre du corps et de l’esprit.
Programmes adaptés
Débutant ou confirmé, nous avons conçu des parcours personnalisés qui répondent à vos objectifs. Yoga, Pilates, Reformer… chaque séance vous aide à évoluer à votre rythme.
Un espace apaisant et inspirant
Un studio pensé pour votre bien-être : ambiance calme, équipement moderne, propreté irréprochable — tout est réuni pour que chaque séance soit un moment unique pour vous.
Un engagement réel envers vos résultats
Nous vous accompagnons à chaque étape. Écoute, suivi personnalisé et motivation constante pour vous aider à transformer votre corps, votre mental et votre quotidien.
Du cœur du studio : c'est ce que nous réalisons ensemble.
Notre équipe, notre énergie, votre inspiration
Entraîneur
Nour Ben
Entraîneur
Zineb Marwa
Entraîneur
Floyd Miles
Des expériences réelles... des mots du cœur
Parce que chaque expérience avec nous fait la différence… nous partageons ici avec vous quelques avis de nos clients qui se sont lancés dans un voyage de changement et d’équilibre physique et psychologique.
